ｉｎ鈴鹿

【自然体バレー塾ｉｎ鈴鹿】　開催要項
【目的】怒らない、叩かない、怪我をしない、させない楽しい練習方法の習得。
　　　　指導者の指導力向上とバレーボーラーの技術向上。
【開催日時・会場・対象者】
　　　　平成19年7月21日(土)　　
　　　　会場　鈴鹿市河川防災センター
　　　　　　対象　指導者、指導者を目指す者、一般、ママさん
　　　　　　　　　　8：30　～　　8：50　受付
　　　　　　　　　　8：50　～　　9：00　開講式
　　　　　　　　　　9：00　～　 11：45　講義
　　　　　　　　 　11：45　～　 12：00　移動
　　　　　　会場　鈴鹿市立白鳥中学校　体育館
　　　　　　対象　指導者、指導者を目指す者、小中高生、一般、ママさん
　　　　　　　　 　12：30　～　 13：00　受付
　　　　　　　　　 13：00　～　 16：30　実技指導
　　　　　　　　　 16：30　～　 16：45　閉会式
　　　　　　　　　 16：45　～　 17：15　会場片付け・解散
　　　　平成19年7月22日(日)
　　　　　　会場　三重県立石薬師高等学校　体育館
　　　　　　対象　指導者、指導者を目指す者、小中高生、一般、ママさん
　　　　　　　　　　8：15　～　　8：45　受付
　　　　　　　　　　8：50　～　　9：00　開講式
　　　　　　　　　　9：00　～　 12：00　実技指導
　　　　　　　　　 12：00　～　 13：00　昼食・休憩
　　　　　　　　　 13：00　～　 16：00　実技指導
　　　　　　　　　 16：00　～　 16：15　閉会式
　　　　　　　　　 16：15　～　 16；45　会場片付け・解散
【参加費】　大人　　　 2,000円　(１日のみ参加1,000円)
小中高生　 1,000円　(１日のみ参加 500円)
【人数】　　講義　 70名程度
　　　　　　実技　300名程度
【内容】　21日(土)　　　☆『一隅(いちぐう)を照らす指導者を目指そう』
　　　　　　　［講義］　１.ジュニア指導者の心得
　　　　　　　　　　　　２.危険なスパイク
　　　　　　　　　　　　３.運動と解剖学
　　　　　　　　　　　　４.指導者の破壊と創造
　　　　　　　　　　　　５.コーチングとは
　　　　　　　［実技］　☆『動けるからだづくり』
　　　　　　　　　　　　１.ウォームアップ(柔軟性を養う動き)
　　　　　　　　　　　　２.ストレッチのやり方(ＰＮＦ中心の基礎)
　　　　　　　　　　　　３.モーションバランストレーニング(運動神経がよくなる動き)
　　　　　　　　　　　　４.体幹トレーニングのやり方(バランスを養う)
　　　　　22日(日)　　　☆『誰もが笑顔になるバレーボール』
　　　　　　　［実技］　１.パス＆トスの基本
　　　　　　　　　　　　２.軟打・強打のレシーブ技術
　　　　　　　　　　　　３.正しいスパイクの打ち方
　　　　　　　　　　　　４.ブロックの基本の作り方と移動
　　　　　　　　　　　　５.サーブレシーブ、強打に対してのオーバーレシーブ
　　　　　　　　　　　　６.ブロック・レシーブ・トス・スパイクを活用した練習方法
　　　　　　　　　　※都合上、講義・実技とも内容変更の場合はご了承ください
【弁当】　　　　22日のみ昼食の希望者は１食７００円でご用意致します
　　　　　　　　尚、21日は各自でご用意ください
　　　　　　　　参加申し込み時に併せてご注文ください
【懇親会】　　　草野塾長を交えての『夜の自然体バレー塾』
　　　　　　　　テーマ　『過去を語るな、未来を語れ！！』
※草野塾長とお話が出来るチャンスです！　この日は「内輪の話」はやめて
　　　　　　　　　　塾長と未来に羽ばたく会話でバレーの話に花を咲かせよう！
時間　１９：００～
　　　　　　　　会場　ホテル　グリーンパーク鈴鹿　(予定)
　　　　　　　　会費　５，０００円
【申し込み先】　下田　雅樹
　　　　　　　　m.shimoda@fujiko.ne.jp
　　　　　　　　下記の内容を記入の上メールして下さい
・　団体名
・代表者氏名
・住所　(○○市、までで結構です)
・　ＴＥＬ(自宅又は携帯)
・　参加者氏名・人数
　　　　　　　　　　・ 参加区分(指導者、小学生、中学生、高校生、一般、ママさん)
・参加日(21日のみ、22日のみ、両日共)
・弁当の個数　(希望者、22日のみ受付)
・懇親会参加の有無
　　　　　　　　　　個人の方は氏名、住所、ＴＥＬ、参加区分、参加日、弁当、懇親会参加の有無
　　　　　　　　　　
【問い合わせ】　下田　雅樹
　　　　　　　　携帯電話　０９０―３１５５―０７５６
　　　　　　　　※電話での受付は致しませんのでご了承下さい
【申込締切日】　平成19年7月7日(土)まで
　　　　　　　　※先着順　定員になり次第締め切らせていただきます