開催要項（朝来）

「ひなまつり自然体バレー塾 in 朝来Ⅱ」
～開催趣旨～
運動の得手・不得手に関わらず、たくさんの方がバレーボールに親しみ「故障しない体作りを知ると共にパフォーマンスの向上へと繋がる」笑顔あふれる交流の場とする。また地域密着型を目指す「スポーツクラブ２１あさご」の普及と発展、朝来市のスポーツ振興につなげる。
主催：朝来バレーボールクラブ　Rider Chips
共催：朝来市スポーツクラブ２１あさご・朝来市朝来公民館
主管：朝来中学校女子バレーボール部・朝来バレーボールクラブ　Rider Chips
後援：朝来市教育委員会
１．開催日時：２００７年３月３日（土）４日（日）　２日間　
　　両日とも　９：００～１６：３０　　受付　８：３０～
２．開催場所：朝来中学校体育館（兵庫県朝来市新井９２）
３．対象：子供から大人まで、ジュニアからママさん、一般、指導者の方　　
４．募集人数：１日１００名程度とさせて頂きます
５．会費：１チーム１０００円、個人５００円（２日間通じて）
６．目的：人間の動きの原理原則に基づいた指導方法の習得
　　　　　　スポーツを通じての「学校・家庭・地域社会の連携」
　　　　　　肩こり・腰痛もかる～くなっちゃう動ける体作り
７．内容：「体のしくみ　そして　正しい体の使い方　動き方の基本」
　　　　　　ストレッチとモーションバランストレーニング　
　　　　　　しなやかな動きを作るレシーブ・トス・ブロック・スパイク　
　　　　　　正しいスパイク打ち（危険なスパイクフォームとは？）
　　　　　　知らない間にバレーボール技術が上達するウォームアップ法
８．講師：自然体バレー塾　塾長　草野健次　先生
９．日程（スケジュール）
　　　　　・３日（土）　受付／８：３０～
　　　　　　　　　講義・実技指導／９：００～１６：３０
　　　　　　　　　懇親会／１８：３０～（会費　ひとり５，０００円）
　　　　　　　　　【草野先生を交えての「夜の自然体バレー塾」】
　　　　　・４日（日）　受付／８：３０～
　　　　　　　　　講義・実技指導／９：００～１６：３０
※昼食が必要な方は実費にて（５００円程度）弁当を用意しますので、
　　申し込みの際に必要数をお知らせください。
１０．問合せ、申し込み先
・スポーツクラブ２１あさご事務局（朝来市役所朝来支所　朝来公民館内）
　　　TEL：079-677-1165　　e-mail：asago-kouminkan@city.asago.hyogo.jp
・学校関係
　　　朝来中学校女子バレーボール部顧問　　黒川啓祐教諭　能見真由美教諭
　　　TEL：079-677-0527
・一般（協力者）関係
　　　Ｒider Chips 松本和志
　　　TEL：090-8828-4208　　e-mail：samurai@sasayuri-net.jp
※宿泊を希望される場合は「スポーツクラブ２１あさご事務局（079-677-116５）」へご連絡ください。
１１．締め切り：2007年2月25日（日）