開催要項（なら）

【第４回コンディショニングセミナー開催要項】　（訂正版）
　全５回を目標に、紀和地区でコンディショニングセミナーを開催して早２年がすぎました。中学生から大学生や大人まで、どの世代の人でも気軽に参加できて、大変実用的なコンディショニングテクニックの数々を研修しています。
　怪我をしない練習を心がけていても故障はつき物です。故障した体を上手にケアしたり、現在のコンディションをより向上させるなどの目的でセミナー（講習会）を行います。
　ＰＮＦ理論を基にしたコンディショニングをわかりやすく丁寧に指導していただきます。現役のアスリートの方も大歓迎です。奮ってご参加下さい。
　今回は特に初心に返って、ＰＮＦの入門編から体の成り立ちや仕組みなどをおさらいし、より高度な内容へステップアップしていきます。

期　日　　平成１８年１２月２３日（土）～２４日（日）　２日間
会　場　　ボディステーション　ゴルジ
　　　　　奈良県五條市岡口２－４－８　　　　　　　　　ＴＥＬ　０７４７－２５－１３２１
交　通　　ＪＲ和歌山線「五条駅」下車　歩道橋を渡って駅の北側に出てすぐ。
宿　泊　　リバーサイドホテル　　　　　　　　　　　　　　ＴＥＬ　０７４７－２５－１５５５
　　　　　奈良県五條市新町２－１－３３
　　　　　ＪＲ和歌山線「大和二見駅」下車徒歩約５分
または、ＪＲ和歌山線「五条駅」下車徒歩約１５分
シングルの部屋（朝食付き７．６５５円～）を８室と、ツインの部屋（お二人で朝食付き１４．６１０円）を５室確保していますので、宿泊希望の方は、１２月１０日（日）までにリバーサイドホテルへ直接ご予約をお願いします。
参加費　　１日目のみの参加の場合：２，５００円
　　　　　２日目のみの参加の場合：１，５００円
　　　　　２日間参加の場合　　　：４，０００円
　　　　　※　一般・学生を問わず金額は一律です。
　　　　　※　懇親会（リバーサイドホテル内）　５，０００円
　　　　　※　昼食は弁当の希望を承ります。７００円～程度の予定です。希望される方はセミナーの申し込み時に併せてお願いします。
日　程　　第１日目・１２月２３日（土）　　８：３０～　　受付
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９：００～　　午前の部
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１２：００～　　昼食
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３：００～　　午後の部
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１８：００～　　懇親会
　　　　　第２日目・１２月２４日（日）　８：４５～12:00　　午前の部
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３：００～１６：００　トレーニング勉強会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
申し込み　　Ｅメール　　　qqyg84q9k@wing.ocn.ne.jp
　　　　　　電　話　　０７４７－５２－３９５５　　（下市中学校）
　　　　　　ＦＡＸ　　０７４７－５２－３９５６　　（下市中学校）
　　　　　　携　帯　　０９０－２０６９－３７４８
　　　　　 １２月１５日（金）までに　下市(しもいち)中学校(ちゅうがっこう)　垣内(かきうち)博(ひろ)明(あき)　　宛てにご連絡ください。
その他　　　◎会場の収容人数の都合により、先着３５名程度で締め切らせていただきます。