第288話（1月1日）・・・スパイク理論（３）

Aをさせたいなら　Bをやらせろ、は教育理論の鉄則です。
スパイクスイングをよりスピードアップさせるには
「腕の筋肉をリラックスさせること」です。

そのためには？・・・・・

意識を「外」に持たせることです。
「テイクバック！」とか「体幹！」とか「胸椎！」とか・・・！

そういえば　昔、タイムアウトの時
「今日の晩飯のオカズ、なんだったかな？」
そんなことを言ってたような気がします。