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214話(9月13日)・・・ももあげの誤解

カール・ルイスのテレツコーチは、よくモモの上がるルイス選手を見て

「そんなにモモはあげなくていいんだよ。モモは、上げるのでなく、あがってくるんだ。あがってくる時には、素早く下げないといけない」とアドバイスしたそうです。<小田伸牛著>

この理論が理解できると、スパイクスイングを指導するとき
「腕は振るのではないんだよ。腕は振られるんだよ。遠心力で振られる時は、すばやく体の中心に戻さないといけない」という理論が理解できると思います。
by kusanokenji | 2005-09-13 08:11 | ■連載“日々努力”