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第2100話・・・練習用サンバ

「体のキレ」
「超クロス」
「サーブ&レセプション」

この三つのトレーニングとしての活用をお奨め中。
<限定公開>


【レセプションの四つのキーワード】
ダンスの中には足の運びの基本が入っている。
1、打たれてから動け!
2、2歩幅をスリーステップで動け!
3、1歩目を誤るな!
4、静止して待って当てろ!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「イチ、ニィー、サ〜ン!」ではなく
イチ二 …… サン!!」がいいと思うよ!
なぜならば・・・・。

四つのキーワードの中に
言いたい事すべてが集約されています。
「AさせたければBさせろ」
by kusanokenji | 2013-07-09 19:14 | ■連載“日々努力”