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第1155話・・・バナナレシーブ7

第1155話・・・バナナレシーブ7_c0000970_7301573.jpg

さあー、いよいよスリーマンです。
でも、慌てないでください。どれもこれも全部拾う必要はありません。
正面のボールは従来どおりです。自分以外の2人のレシーバーにレシーブします。
2人のレシーバーはカバーに入り、二段トスして、元の位置に戻ります。

大事なのは、2人の間に来たボールです(無理したら両方ともとれるボールです)
しかし、無理して捕らない。約束した範囲のボールを捕る。
斜め後ろに動かない。真横に動く。真横に走り抜ける。
まずはそこから始めてください。
フェイントやワンタッチはその次の段階です。
捕れないところにボールを投げる必要はありません。
コーチは2人の間にボールを丁寧に打ってあげてください。
コーチの球出しで成果が変わります。
選手に慌てさせないことです。しかし優しすぎるボールばかりでは飽きます。
難しいボールばかりではやる気がなくなります。
by kusanokenji | 2009-07-13 07:29 | ■連載“日々努力”